３月　4月の日程 追加いたしました！無料カウンセリングモニター様　募集しております

３月のカウンセリング日程

4月カウンセリング日程

4月26日(金)
10時00分〜11時00分
13時00分〜14時00分
16時00分〜17時00分
20時00分〜21時00分

私は子供のころか自分の感情を感じず、周りを優先し、自分を隠して、また、自分の人生を諦めて生きてきました。それは親から言われたことによって傷つき、自分が自分を守ろうするためにやってきたことだったのかもしれません。そのせいで、生きづらさを感じ、同じ問題が繰り返され、そのループから逃れたくても逃れられないという悪循環に陥っていました。

仕事、恋愛、結婚などで起こる問題の解決する方法が分からず、それどころか解決できるものとも思わず、ただ生きづらさを感じ、自分を雁字搦めにして、自分らしさを押し殺し、みんなと一緒のように生きていこうと努力するそんな年月を長年生きてきました。

私の人生の最大の転機は離婚でした。離婚というおおきな問題という形で私に知らせてくれたようです。それまで、立派な自立系武闘派女子として一人で問題に真正面から立ち向かい、ぶつかり、苦しみ、そして一人で解決するそんな生き方をしてきました。そうするしか方法はないし、これが私の生き方！て頑張ってたんですね。もっと違う生き方もあるのに…

離婚してスッキリはしましたけど、生き方がガラリと変わったわけではなく、その後、自分を見つめ直す機会、自分に向き合う機会、深い落ち込みなどを経験しました。そして、体が動かせなくなるという強制終了状態に陥りました。

その時、私の一番の恩師と言うべき方にお会いし、愛とは何ぞや？を教わりました。そして、そこから物の見方などが少しづつ変わっていったように思います。

根本裕幸師匠の第８期生　お弟子として修行いたしました。

根本師匠のお弟子講座も愛という言葉が多く使われ、愛から問題を深く見ていくことを教わっています。そして、物事を愛から見る、起こっている目の前の問題を愛から見る修行をたくさんしております。

長年自分の気持ち(感情)を置いてきぼりしてきた私にとって、愛から見るってとても難しいけど、それができた時、今まで見てきた景色とは違ったものが見えてきます。

今までうまくいかなかった事の理由が分かり、解決する方法が見出せます。そして、今まで恐れていた事、苦しんでいた事が消えていき、軽やかに人生を歩んでいくことができます。

今までの人生を振り返ると、いろいろありました。お弟子になり過去の問題を師匠から教えていただいた観点から紐解くと、私の場合は親子関係が大きく関係していたんだと改めて知ることになりました。

昔は毒親という言葉が使われた本も多くあったように思います。親との関係（私は母親でした）を自分の中で”なんとか折り合いをつけよう。”もっと自由になって自分の人生を歩もう。”と、もがいてきました。

親とのトラウマを癒し、自分の頭にこびりついた自己否定の言葉を一つ一つ取り除いていき、自分が生きたい人生（ライフワーク）を生きて行きたい。そして、同じように苦しんで、もがいている人の心を楽にして、その人の思い描く将来に向かうお手伝いができればと思っています。

いつからでも自分の人生を満足いくものにしていきたいですよね。

私の夢は、カウンセリングのハードルが下がって、カウンセリングが必要な時に安心安全に自分の心の中の不安や恐れを出せる、そして、否定されることなく、受け入れてもらえる場所であるという認識を広めていくことです。
そうすることで、クライアント様自身が人生をより良い方向に舵をきって進んでいけると信じています。
一人でも多く、幸せに自分の人生を生きていく人が増えていくことを願っております。

私がカウンセラーとして大切にしていきたいこと

あなたの言葉と心に耳を傾けること
あなたの味方であり続けること
あなたの魅力を伝え続けること
あなたが幸せになることを応援し続けること

自分らしく生きるということ

”自分らしく生きる”ということは、
自分自身が自分らしさ（自分の魅力）に気づき、
自分自自身を知ることで
自分が何が好きなのか、
自分はどうしたいのか、
どんな生き方をしたいのかを探求し、
それに向けて進んでいくことです。

私のカウンセリングの特徴

あなたのお話をじっくりと聴かせていただきます。あなたの気持ち（感情）にとことん向き合い、一緒に感情を整理していきます。あなたの価値・魅力をお伝えします！あなたの一番の味方になります。生きづらさから解放され、自分らしく軽やかに生きていくサポートをさせていただきます。

【キャンセルについて】

キャンセルの場合は必ず前日までにご連絡をお願いいたします。

カウンセリング当日、ご連絡がなく、予約時間の10分を過ぎても入室がない場合はキャンセル扱いとさせていただきます。

【個人情報の取り扱いについて】

お申し込みの際に、お名前、メールアドレス等の個人情報をご入力いただいております。

いただいた個人情報は、カウンセリングや必要な情報を電子メールにてご連絡する場合のみ利用させていただくもので、これらの目的以外では一切利用致しません。

【守秘義務について】

カウンセラーには守秘義務があります。
カウンセリングで知り得た情報を本人の同意なくして他の誰かに伝えることはありません。
また、カウンセリング記録、その他個人情報にあたる情報は、厳重に管理しますので、安心してご利用ください。

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