学び

感謝

感謝は最強のメンタルを保つ方法 だから、感謝しよう 感謝することを忘れていた たしかに他人の悪いところばかりが見えてた なんか気持ちがモヤモヤしてた いつも楽しくできない 裏の裏を考えて、 素直になれない そんな自分が嫌になる 結局、一人で...
学び

思い込み

思い込みを捨てよう! この間、もしかしたら『思い込み』 という呪縛にとりつかれ 可能性を狭くしてしまっていたのかも と思う事があった 私は昔から"ものづくり"好き でも、絵の上手な母から 『あんたはあのセンスないなぁ』 と言われたのをきっか...
癒し

スモールステップで進んで行こう!

自分を癒し 自分の気持ちに向き合う でも、どうしたらいい? すごい事をしようと思う時止まってしまう 今、自分ができる事から 少しずつ、少しずつ 行動を起こしていこう 今まで苦しかった事 悩むこと 悲しい事 たくさんあった でも、今はそれをち...
癒し

家族

家族って閉ざされた空間だと思う。 子どもの頃はそれが当たり前だった事 実は違う事に気づくのは大人になってから。 だから、家族を持ったら、気をつけないとね。 子ども達は、ある意味閉ざされた空間、 ルールの中で生きることになってしまうかもって。...
癒し

結局、自分!

何か気持ちがモヤモヤする。 私は何にモヤモヤしているの? モヤモヤの原因は?モヤモヤを消すには?