学び

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Mayukoさんのカウンセリングを受けて

橘 波那 根本裕幸師匠の第8期お弟子 アロマカウンセラーの橘 波那です。まだまだ癒せていない部分に気づき、辛い気持ちが出てきました。心って、深ーいなぁ。 こんにちは。 今朝、Mayukoさんの個人セッションを受けました! 何を話そうか迷った...
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カウンセリングを受けれなかった時期

橘 波那 離婚で悩んでいた時に、他人に頼れなかった自分がいました。 それについて、“なぜなんだろう“と心の中を探ってみました。 今更ですが、結婚生活において、何故自分の苦しさをカウンセリングにも言えなかったのだろう? あの頃の自分はどんな状...
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トキメキを感じる!

橘 波那 こんにちは😃 毎日を丁寧に生きる自立系武闘派女子の橘 波那です。 最近、朝に瞑想🧘してます。 まだまだ、やり始めたばかりで、上手くできないんですけど。 というのは、思考がウロウロして、瞑想に集中できていない感じ… 思考がウロウロし...
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2024年の目標

こんにちは。 不器用に自立系武闘派女子道を歩んでいるアロマ・カウンセラーの橘 波那(はな)です。 【2024年の目標】 まずは、小さい一歩ん踏み出す。 ・ブログの毎日更新(アウトプットの練習) ・地元で小さくアロマを取り入れた健康講座を開い...
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心理的安全性⁈めっちゃ難しいやん!!

こんにちは! 不器用な自立系武闘派女子の橘 波那(はな)です! この間、職場で心理的安全性のある職場にしていきましょう!って研修がありました! めっちゃいい会社やなぁ!社員のこと、めっちゃ考えてくれるやん❤︎ って素直に喜んでいたけど、いざ...